دكتر تاج بخش

آيا بواسير ترومبوز جدي است؟

بواسير ترومبوز خطرناك نيست ، اما مي تواند باعث درد و التهاب شديد شود. اگر بيش از حد مملو از خون شود ، هموروئيد مي تواند تركيده شود.

بواسير ترومبوتيك چيست؟

هموروئيد ترومبوز شده بواسيري است كه با لخته هاي خون پر شده است. كانال مقعدي فرد با رگ هاي خوني پوشانده شده است. وقتي اين عروق خوني متورم يا متورم مي شوند ، مي توانند بواسير ايجاد كنند. بواسير مي تواند در قسمت داخلي مقعد باشد يا در خارج مقعد ايجاد شود.

اگر هموروئيد ترومبوز شده را درمان نكنيد چه اتفاقي مي افتد؟

اگرچه ممكن است لخته خون طي چند روز تا چند هفته دوباره در بدن جذب شود ، اما در صورت عدم بازجذب كامل ترومبوز ممكن است عوارضي ايجاد شود. در صورت عدم درمان ، درمان سريع بواسير خارجي ترومبوز شده براي جلوگيري از از دست دادن خون و آسيب به بافت اطراف ضروري است.

چگونه مي توانيد بفهميد كه دچار بواسير ترومبوز شده ايد؟

علائم هموروئيد ترومبوز شده. بواسير ترومبوز شده معمولاً به صورت يك توده كوچك در قسمت خارجي مقعد ظاهر مي شود. لخته خون داخل آن را تيره و مايل به آبي نشان مي دهد. بواسير ترومبوز شده متفاوت از ساير بواسيرها است.

بواسير درجه 4 چيست؟

بواسير: در اين مورد ، بواسير داخلي در خارج از مقعد قرار دارد. آنها حتي پس از هل دادن مجدد به داخل دوباره دچار افتادگي مي شوند.

آيا بواسير مي تركد؟

اگر يك لخته خون در داخل هموروئيد ايجاد شود ، مي تواند ترومبوز شده و در نهايت ، هنگامي كه فشار داخلي افزايش مي يابد (در هنگام فشار بيش از حد از يبوست يا اسهال) ، منفجر شود.

داخل هموروئيد چيست؟

بواسير رگهاي متورم شده در راست روده يا مقعد است. بواسير داخلي در داخل راست روده ايجاد مي شود و معمولاً بدون درد است ، اما همچنان ممكن است خونريزي كند. بواسير خارجي در اطراف مقعد ايجاد مي شود و بيشتر دردناك است. آنها مي توانند باعث خارش و خونريزي شوند و اغلب باعث ناراحتي حركات روده مي شوند.

براي درمان يا جراحي هموروئيد ترومبوزه يا همان هموروئيد خارجي پيش چه پزشكي مي تونم برم كه دكتر بلافاصله خودش تشخيص بده؟

شما مي توانيد به يك متخصص جراحي عمومي و يا به كلينيك ليزر شفا مراجعه نمائيد كه هر دو بيماري اي كه ذكر كرديد را درمان كنند ولي بطور كلي هموروئيد خارجي با ترومبوزه متفاوت هست ولي براي درمان هر دو مي توانيد به يك پزشك متخصص جراحي عمومي دكتر تاجبخش يا پزشك نزديك خود و يا به كلينيك ما مراجعه نمائيد.

چرا مدام دچار بواسير ترومبوز مي شوم؟

كشش مداوم بافت در راست روده باعث ضعف و نازك شدن ديواره رگ هاي خوني مي شود. با گذشت زمان ، ممكن است اين عروق خوني متورم و برآمده از تجمع خون ، كه منجر به بواسير مي شود. هنگامي كه خون در وريد متورم گير مي كند ، لخته هاي خون ايجاد مي شود و بواسير ترومبوز ايجاد مي شود.

چه غذاهايي باعث بواسير مي شود؟

اگرچه لزوماً فيبر كمي ندارد ، اما غذاي تند ممكن است درد و ناراحتي مربوط به بواسير را افزايش دهد.

غذاهاي كم فيبر كه بايد از آنها اجتناب كنيد عبارتند از:

محصولات لبني. اينها شامل شير ، پنير و انواع ديگر است.

آرد سفيد.

گوشت قرمز.

گوشت هاي فرآوري شده.

غذاهاي سرخ كرده.

غذاهاي شور.

آيا بواسير ترومبوز شده مي تواند خود به خود بهبود يابد؟

بسياري از بواسيرهاي ترومبوز شده در چند هفته خود به خود از بين مي روند. در صورت خونريزي مداوم يا بواسير دردناك ، با پزشك خود مشورت كنيد. درمان احتمالي ممكن است شامل بانداژ ، بستن يا برداشتن (هموروئيدكتومي) باشد.

آيا بواسير خارجي مي تواند سرطاني باشد؟

خير. بواسير منجر به سرطان نمي شود. با اين حال ، نشانه اوليه براي بسياري از افراد كه ممكن است از بواسير رنج ببرند ، خون در مدفوع ، روي دستمال توالت يا كاسه توالت بعد از اجابت مزاج است.

منبع:

https://www.drtajbakhsh.ir/answer-question-thrombosed-hemorrhoid/

آبسه ها مجموعه اي از چرك در فضاهاي محدود بافت هستند كه معمولاً در اثر عفونت باكتريايي ايجاد مي شوند. علائم شامل درد موضعي ، حساسيت ، گرما و تورم (اگر آبسه در نزديكي لايه پوست باشد) يا علائم مشروط (اگر آبسه عميق باشد) است.براي تشخيص آبسه هاي عميق دكتر تاجبخش  تصويربرداري اغلب ضروري است.

علائم آبسه روي پوست چيست؟

آبسه ها مجموعه اي از چرك در فضاهاي محدود بافت هستند كه معمولاً در اثر عفونت باكتريايي ايجاد مي شوند. علائم شامل درد موضعي ، حساسيت ، گرما و تورم (اگر آبسه در نزديكي لايه پوست باشد) يا علائم مشروط (اگر آبسه عميق باشد) است.

چرا برخي از افراد بيش از ديگران آبسه مي كنند؟

افرادي كه سيستم ايمني ضعيفي دارند ، بيشتر دچار آبسه هاي خاصمي شوند. كساني كه داراي هر يك از موارد زير هستند همگي در معرض ابتلا به آبسه هاي شديدتر هستند. اين به اين دليل است كه بدن توانايي دفع عفونت ها را كاهش مي دهد.

علت ايجاد آبسه در داخل معده چيست؟

در صورت داشتن زخم جزئي روي پوست ، مانند بريدگي يا چربي كوچك ، يا اگر غده چربي (غده چربي) يا غدد عرق در پوست شما مسدود شود ، باكتري ها مي توانند وارد پوست شما شوند و باعث ايجاد آبسه شوند. آبسه هايي كه در داخل شكم (شكم) ايجاد مي شوند در اثر عفونت به بافت هاي عميق تر در بدن ايجاد مي شوند.

چگونه تشخيص آبسه عميق انجام مي شود؟

تشخيص آبسه هاي عميق اغلب نياز به تصويربرداري دارد. سونوگرافي غيرتهاجمي است و بسياري از آبسه هاي بافت نرم را تشخيص مي دهد. CT براي بيشتر افراد دقيق است ، اگرچه MRI معمولاً حساس تر است. آبسه هاي سطحي ممكن است با حرارت و آنتي بيوتيك هاي خوراكي برطرف شوند. با اين حال ، درمان معمولاً مستلزم تخليه است.

علل آبسه

هنگامي كه سد طبيعي پوست ما شكسته مي شود ، حتي در اثر ضربه جزئي ، يا پارگي هاي كوچك يا التهاب ، باكتري ها مي توانند وارد پوست شوند. آبسه مي تواند ايجاد شود زيرا دفاع بدن شما سعي مي كند اين ميكروب ها را با پاسخ التهابي شما (گلبول هاي سفيد = چرك) از بين ببرد. انسداد در غدد عرق يا روغن (چربي) ، يا فوليكول مو يا كيست از قبل موجود نيز مي تواند باعث ايجاد آبسه شود.

وسط آبسه مايع مي شود و حاوي سلول هاي مرده ، باكتري ها و بقاياي ديگر است. اين ناحيه شروع به رشد مي كند و باعث ايجاد تنش در زير پوست و التهاب بيشتر بافت هاي اطراف مي شود. فشار و التهاب باعث درد مي شود.

افرادي كه سيستم ايمني ضعيفي دارند اغلب آبسه هاي خاصي را تجربه مي كنند. كساني كه داراي هر يك از موارد زير هستند همگي در معرض ابتلا به آبسه هاي شديدتر هستند. اين به اين دليل است كه بدن توانايي دفع عفونت ها را كاهش مي دهد.

درمان مزمن استروئيد

شيمي درماني

ديابت

سرطان

ايدز

بيماري سلول داسيشكل

اختلالات عروقي محيطي

بيماري كرون

كوليت زخمي

سوختگي شديد

ضربه شديد

اعتياد به الكل يا سوء مصرف مواد مخدر IV

چاقي

ساير عوامل خطرساز براي آبسه شامل قرار گرفتن در محيط هاي كثيف ، قرار گرفتن در معرض افراد با انواع خاصي از عفونت هاي پوستي ، بهداشت ضعيف و گردش خون نامناسب است.

علائم آبسه

اغلب آبسه به يك توده دردناك و فشرده تبديل مي شود كه قرمز ، گرم در لمس و حساس است.

با پيشرفت برخي آبسه ها ، آنها ممكن است "اشاره" كرده و به يك سطح برسند ، بنابراين مي توانيد مواد داخل را ببينيد و سپس خود به خود باز شده (پارگي).

بيشتر آنها بدون مراقبت بدتر مي شوند. عفونت مي تواند به بافت هاي زير پوست و حتي به جريان خون سرايت كند.

اگر عفونت به بافت عميق تر سرايت كند ، ممكن است تب ايجاد كنيد و احساس بيماري كنيد.

درمان آبسه: خود مراقبتي در خانه

اگر آبسه كوچك است (عرض آن كمتر از 1 سانتيمتر يا كمتر از نيم اينچ است) ، استفاده از كمپرس گرم به مدت 30 دقيقه و 4 بار در روز به اين ناحيه كمك مي كند.

سعي نكنيد آبسه را با فشردن يا فشار دادن آبسه تخليه كنيد. اين مي تواند مواد آلوده را به بافت هاي عميق تر برساند.

سوزن يا ابزار تيز ديگري را به مركز آبسه نچسبانيد ، زيرا ممكن است به رگ خوني زيرين آسيب وارد كنيد يا باعث گسترش عفونت شويد.

چه زماني بايد به دنبال مراقبت هاي پزشكي بود

در صورت بروز هر يك از موارد زير با آبسه با پزشك خود تماس بگيريد:

شما داراي زخمي بزرگتر از 1 سانتي متر يا نيم اينچ هستيد.

زخم همچنان بزرگ مي شود يا دردناك تر مي شود.

زخم در ناحيه راست روده يا كشاله ران شما يا نزديك آن قرار دارد.

دچار تب مي شويد.

شما متوجه رگه هاي قرمز مي شويد ، كه مي تواند به معني گسترش عفونت باشد.

امتحانات و آزمونها

دكتر تاجبخش سابقه پزشكي را مي گيرد و ممكن است از شما بپرسد:

آبسه چه مدت وجود داشته است

اگر هرگونه صدمه به آن ناحيه را به ياد مي آوريد

چه داروهايي ممكن است مصرف كنيد

در صورت داشتن هرگونه حساسيت

اگر در خانه تب داشته ايد

پزشك آبسه و نواحي اطراف آن را بررسي مي كند. اگر نزديك مقعد شما باشد ، پزشك معاينه مقعدي را انجام مي دهد. اگر بازو يا پاي شما درگير باشد ، پزشك احساس غده لنفاوي را در كشاله ران يا زير بازوي شما مي كند.

درمان پزشكي

پزشك ممكن است آبسه را باز كرده و تخليه كند.

اطراف آبسه با دارو بي حس مي شود. اغلب بي حس كردن ناحيه سخت است ، اما بي حسي موضعي مي تواند اين عمل را تقريباً بدون درد كند.

منطقه با محلول ضد عفوني كننده و حوله هاي استريل در اطراف آن پوشانده مي شود.

پزشك آبسه را باز كرده و چرك و بقاياي آن را كاملاً تخليه مي كند.

پس از تخليه زخم ، پزشك ممكن است مقداري بسته بندي را در حفره باقي مانده قرار دهد تا عفونت همچنان به تخليه ادامه يابد. ممكن است يك يا دو روز باز نگه داشته شود.

سپس يك باند روي بسته بندي قرار داده مي شود و دستورالعمل هايي در مورد مراقبت از خانه به شما داده مي شود.

اكثر افراد بلافاصله پس از تخليه آبسه احساس بهتري دارند.

اگر هنوز درد را تجربه مي كنيد ، پزشك ممكن است طي 1-2 روز آينده قرص هاي ضد درد را براي مصارف خانگي تجويز كند.

شما معمولاً با آنتي بيوتيك هاي خوراكي به خانه فرستاده مي شويد.

منبع:

https://www.drtajbakhsh.ir/%d8%b3%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%aa-%d8%b1%d8%a7%db%8c%d8%ac-%d8%a8%db%8c%d9%85%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d8%a2%d8%a8%d8%b3%d9%87/

بيماري فتق چيست

به طور كلي برجستگي و جابه‌جايي ارگان‌هاي بدن است و اين بيماري مختص مردان نيست ولي نوع شكمي آن بين مردها شيوع بيشتري دارد.

hernia

ديواره‌ شكم كه خود لايه‌اي محافظ در برابر روده و بافت داخلي ا‌ست خاصيت نگه‌دارندگي خود را در برابر فشار احشاء از دست مي‌دهد و روده‌هاي دستگاه گوارش از قسمت ضعيف‌تر به زير چربي‌ها و عضلات پشت پوست راه مي‌يابد.

علايم ممكن است با احساس درد و تير كشيدن‌هاي گهگاه نيز همراه باشد.

برآمدگي فتق، انواع مختلفي را شامل مي‌شود: از فتق مغبني كه گسترده‌ترين نوع فتق در بين مردان ديده مي شود و اغلب به سبب برداشتن اجسام سنگين يا همينطور فشار زياد حين اجابت مزاج بروز مي‌كند، تا فتق راني كه كوچك‌تر بوده، اغلب بين زنان شيوع دارد؛ و حتي فتق نافي كه از هنگام تولد در ناحيه‌ ناف نوزادان يا اطراف آن وجود دارد؛ كوچك و بزرگ يا زن و مرد ممكن است به آن مبتلا شوند.

مردها به سبب فيزيك قسمت‌هاي ارولوژ بيشتر با خطرات فتق درگيرند. ممكن است توده‌اي كه در اين ناحيه خود را از شكاف پديد آمده بيرون مي‌اندازد بزرگ و بزرگ‌تر شود و حتي به شكلي درآيد كه به داخل اسكروتوم افتد.

هرچند با دراز كشيدن يا فشردن ناحيه بيرون‌زده بتوان برجستگي فتق را ناديده گرفت، هر چه زمان بيشتري طي شود درمان آن نيز سخت‌تر، هزينه‌ها بيشتر و بهبودي ديرتر حاصل خواهد شد.

علاج فتق به اندازه و نوع آن وابسته است: بستري در بيمارستان، ترميم و بخيه‌زدن عضله‌ شكافته شده، يا جراحي سرپايي كه با بي‌حسي موضعي همراه است و معمولا مي توان در درمان فتق‌هاي كوچك كاربرد دارد.

جراح بسته به تشخيص ممكن است شكاف كوچكي يك يا دو بند انگشتي در ناحيه‌ مورد نظر پديد آورد و از طريق دستگاه آندوسكوپي غلافي باريك به نام مش را به محل بيرون‌زدگي احشاء وارد كرده، يا با بخيه زدن آن را ترميم كند.

مش مقاوم‌تر از بخيه است و نه‌تنها دوران استراحت را كوتاه‌تر مي‌كند، بلكه با چسبيدن به محل احتمال بازگشت فتق را كاهش مي‌دهد. در اين صورت حتي كساني كه كارهاي سنگين مي‌كنند هم معمولا مي‌توانند در پي عملي موفقيت‌آميز پس از دو يا سه هفته كار خود را از سر گيرند.

فتق در بدن شما به چه معناست؟

فتق زماني اتفاق مي افتد كه اندام داخلي يا قسمت ديگري از بدن از ديواره عضله يا بافتي كه به طور معمول حاوي آن است ، بيرون بزند. 

انواع مختلف فتق در شكم كدامند؟

فتق انواع مختلفي دارد. آشنا ترين نوع آنهايي است كه در شكم اتفاق مي افتد و در آن قسمتي از روده ها از ديواره شكم بيرون زده اند. ممكن است در مناطق مختلفي اتفاق بيفتد و بسته به محل ، به فتق نام ديگري داده مي شود.

كدام يك فتق يا پارگي صحيح است؟

فتق : برآمدگي اندام يا بخشي (مانند روده) از طريق بافت همبند يا از ديواره حفره (همانند شكم) كه به طور معمول در آن محصور است. - پارگي نيز ناميده مي شود.

چرا فتق شكمي را فتق شكافي مي نامند؟

فتق شكمي را فتق شكافي نيز مي نامند چون به طور كلي به صورت برآمدگي در شكم در جاي اسكار جراحي قديمي ايجاد مي شود. علت آن نازك شدن يا كشش بافت اسكار است و بيشتر در افرادي كه چاق يا باردار هستند رخ مي دهد. فتق ناف به صورت برآمدگي نرم در ناف (ناف) ظاهر مي شود.

علائم و نشانه ها

نماي جلويي فتق مغبني (سمت راست).

فتق بند ناف همراه با التهاب اطراف

با وجود اينكه ضعف در ديواره شكم به يك سوراخ موضعي يا "نقص" تبديل مي شود ، كه از طريق آن بافت چربي يا اندام هاي شكمي پوشيده شده با صفاق مي تواند شايع ترين فتق باشد ، در شكم ايجاد مي شود. يكي ديگر از فتق هاي رايج ديسك هاي ستون فقرات را درگير مي كند و باعث سياتيك مي شود. فتق هياتوس هنگامي اتفاق مي افتد كه معده از طريق دهانه مري در ديافراگم به داخل مدياستن بيرون بزند.

فتق ممكن است همراه با درد در محل ، توده اي قابل مشاهده يا قابل لمس يا در بعضي موارد علائم مبهم تري باشد كه ناشي از فشار بر عضوي است كه در فتق گير كرده است ، كه گاهي منجر به اختلال عملكرد ارگان مي شود. بافت چربي معمولاً ابتدا وارد فتق مي شود ، اما ممكن است به دنبال آن ارگانيك همراه باشد.

فتق در اثر اختلال يا باز شدن در فاشيا يا بافت فيبري ايجاد مي شود كه ديواره شكم را تشكيل مي دهد. ممكن است برآمدگي مرتبط با فتق بيايد و برود ، اما نقص در بافت همچنان ادامه خواهد داشت.

علائم و نشانه ها بسته به نوع فتق متفاوت است. علائم ممكن است در بعضي از فتق هاي مغبني وجود داشته باشد يا نداشته باشد. در مورد فتق قابل كاهش ، برآمدگي در كشاله ران يا ناحيه شكم ديگري اغلب ديده و احساس مي شود. هنگام ايستادن ، چنين برآمدگي بارزتر مي شود. علاوه بر برآمدگي ، علائم ديگر شامل درد در كشاله ران است كه ممكن است احساس سنگيني يا كشيدن نيز داشته باشد و در مردان ، گاهي اوقات درد و تورم در بيضه اطراف ناحيه بيضه وجود دارد.

فتق شكمي غيرقابل كاهش ممكن است دردناك باشد ، اما مهمترين علامت آن اين است كه وقتي تحت فشار قرار مي گيرد نمي تواند به حفره شكم برگردد. ممكن است مزمن باشد ، اگرچه بدون درد باشد و منجر به خفقان (از دست دادن خونرساني) ، انسداد ( گره خوردن روده) ، يا هر دو. فتق هاي مختلط هميشه دردناك هستند و درد همراه با حساسيت است. حالت تهوع ، استفراغ يا تب ممكن است در اين موارد به دليل انسداد روده ايجاد شود. همچنين ، برآمدگي فتق در اين حالت ممكن است قرمز ، بنفش يا تيره و صورتي شود.

در تشخيص فتق شكمي ، تصويربرداري اصلي ترين وسيله براي تشخيص ديافراگم داخلي و ساير فتقهاي غير قابل لمس يا غير مشكوك است. مولتي ردياب CT (MDCT) مي تواند محل آناتوميك كيسه فتق ، محتويات كيسه و هرگونه عارضه را با دقت نشان دهد. MDCT همچنين جزئيات واضحي از ديواره شكم را ارائه مي دهد كه اجازه مي دهد فتق هاي ديواري به طور دقيق شناسايي شوند.

علل

علل فتق هياتوس بسته به هر فرد متفاوت است. با اين وجود ، از جمله دلايل متعدد ، دلايل مكانيكي عبارتند از: بلند كردن نادرست وزن سنگين ، حملات سرفه سخت ، ضربات شديد به شكم و وضعيت نادرست بدن.

بعلاوه ، شرايطي كه فشار حفره شكم را افزايش مي دهند نيز ممكن است باعث فتق يا بدتر شدن شرايط موجود شوند. برخي از اين موارد عبارتند از: چاقي ، كشيدگي هنگام حركات روده اي يا دفع ادرار (يبوست ، بزرگ شدن پروستات) ، بيماري مزمن ريه ، و همچنين مايعات در حفره شكم (آسيت).

همچنين ، اگر عضلات به دليل تغذيه نامناسب ، سيگار كشيدن و فشار بيش از حد ضعيف شده باشند ، احتمال بروز فتق بيشتر ديده شده است.

عقايد فيزيولوژيكي ادعا مي كنند كه در مورد فتق مغبني ، موارد فوق فقط يك علامت تشريحي علت اصلي فيزيولوژيكي است. آنها ادعا مي كنند كه خطر فتق به دليل تفاوت فيزيولوژيكي بين بيماراني است كه مبتلا به فتق مي شوند و افرادي كه دچار اين بيماري نمي شوند ، يعني وجود پسوندهاي آپونوروتيك از قوس ترانس ورژن abdominis.

فتق ديواره شكم ممكن است به دليل ضربه ايجاد شود. اگر اين نوع فتق به دليل ضربه اي صريح باشد ، اين يك وضعيت اضطراري است و مي تواند با اندام هاي مختلف جامد و آسيب ديدگي توخالي همراه باشد.

درمان فتق

فتق هاي اينگوئينال را بايد هميشه حتي اگر بدون علامت باشد با عمل جراحي در اولين فرصت ممكن ترميم كرد.

اين توصيه شامل تمام بيماران در تمام گروه سني از نوزادي تا پيري است زيرا عوارض خطرناك آن مثل گيرافتادگي انسداد و اختناق خطرات بسيار بيشتري نسبت به خطرات عمل جراحي دادند و خاص اينكه يك عمل جراحي غير اورژانس را تبديل به عمل جراحي اورژانس مي كنند و ميزان مرگ و مير در طي عمل اورژانس بسيار بيشتر است.

بيماران ترميم فتق در طي يك عمل جراحي الكتيو (غير اورژانس) را بسيار بهتر از يك عمل اورژانس تحمل مي كنند زيرا در طي عمل جراحي غير اورژانس بيماريهاي ديگر مثل فشار خون و ديابت و اختلالات خوني و قلبي و…

كنترل مي شود و سپس اقدام به عمل جراحي مي شود خاص اينكه در اين موارد بيمار را مي توان بدون بيهوشي و با استفاده از بيحسي موضعي عمل كرده و بلافاصله مرخص نموده وحتي با استفاده از داروهاي بي حسي طولاني اثر مثل bupiracain بلافاصله به محل كار خود مراجعه نمايند.

در اين بخش بيماران مي توانند پرسش هاي رايج در مورد بيماري شقاق مطرح نمايند تا در سريعترين زمان ممكن به اين پرسش ها پاسخ داده شود

چرا شكاف من مدام برمي گردد؟

شكاف ها اغلب برمي گردند. يك شكاف كاملاً خوب شده مي تواند پس از يك حركت مدفوع يا ضربه شديد برگردد. مشكلات پزشكي مانند بيماري التهابي روده (بيماري كرون) ، عفونت ها يا تومورهاي مقعدي مي توانند علائمي شبيه شكاف هاي مقعدي ايجاد كنند.

آيا شكاف مي تواند سالها دوام داشته باشد؟

بعضي از افراد مدتي دچار شكاف مي شوند و برخي ديگر مي توانند مزمن شوند و سالها ادامه يابد. درد ناشي از شكاف ممكن است باعث شود كه افراد از داشتن مدفوع منجر به يبوست مزمن پرهيز كنند.

آيا شكاف جدي است؟

ترك در پوست باعث درد شديد و برخي خونريزي هاي قرمز روشن در حين و بعد از حركات روده مي شود. در بعضي مواقع ، اين شكاف مي تواند به قدري عميق باشد كه بتواند بافت عضلاني زير آن را نشان دهد. شكاف مقعدي معمولاً يك بيماري جدي نيست.

اگر شقاق درمان نشود چه اتفاقي مي افتد؟

يبوست يا عدم وجود مدفوع ممكن است رخ دهد. درد ناشي از شكاف مقعدي مي تواند آنقدر طاقت فرسا باشد كه افراد را از اجابت مزاج منصرف كند. شكاف هاي حاد مي توانند مزمن شوند و در نتيجه انبوه نگهبان ايجاد مي شود. برچسب دائمي پوست ايجاد مي شود و ممكن است فيستول ايجاد شود.

جراح خانم هم براي شقاق داريد ؟

بلي و كمك پزشك در اتاق معاينه و عمل خانم هستند و به شما كمك ميكنند و معاينه هم فقط محدود به ناحيه مقعد است و نياز به لخت شدن كامل ندارد لذا پزشك آقا يا خانم زياد متفاوت نيست. براي اطلاعات بيشتر و تعيين نوبت با 22361072 تماس بگيريد

سلام دردرمان شقاق مزمن باليزر تاچه اندازه موثراست وعوارض اون چيه دراين درمان ميتونه باعث بي اختياري خروج گازها هم بشود

كاملا موثر است و معمولا مشكل بي اختياري نميدهد

چگونه مي توانيد به طور دائم شكاف را التيام دهيد؟

شيوه زندگي و درمان هاي خانگي

به رژيم غذايي خود فيبر اضافه كنيد. خوردن حدود 25 تا 30 گرم فيبر در روز مي تواند به مدفوع نرم و بهبود شقاق كمك كند. ...

مايعات كافي بنوشيد. مايعات به جلوگيري از يبوست كمك مي كنند.

در حين حركات روده اي از فشار دادن خودداري كنيد.

س: از كجا مي دانيد كه شكاف بهبود مي يابد؟

پاسخ: بيشترين شكاف مقعدي پس از چند روز يا يك هفته با درمان در منزل بهبود مي يابد. اينها به عنوان شكاف حاد مقعدي شناخته مي شوند. درد در حين حركات روده معمولاً طي دو روز پس از شروع درمان برطرف مي شود.

آيا در نهايت شكاف مزمن بهبود مي يابد؟

شكاف هاي مزمن به طور معمول سابقه چرخه اي از بهبود و عود متناوب دارند ، اما حدود 35? در نهايت ، حداقل به طور موقت ، بدون مداخله بهبود مي يابند.

كدام ورزش براي شكاف بهتر است؟

در بيشتر روزهاي هفته 30 دقيقه يا بيشتر به فعاليت بدني متوسط ??مانند پياده روي بپردازيد. ورزش حركات منظم روده را تقويت مي كند و جريان خون را در تمام قسمت هاي بدن افزايش مي دهد ، كه ممكن است باعث بهبودي شكاف مقعدي شود.

كدام آنتي بيوتيك براي شكاف بهتر است؟

درمان موضعي ضد ميكروبي با مترونيدازول بعنوان يك افزودني به درمانهاي پزشكي كلاسيك در شقاق حاد مقعد يك عمل موثر و ايمن است كه منجر به كاهش بيشتر درد و افزايش سرعت بهبودي مي شود.

آيا شكاف به طور طبيعي بهبود مي يابد؟

خوشبختانه ، بيشترين شكاف هاي مقعدي "حاد" تلقي مي شوند و خود به خود در خانه بهبود مي يابند. نكته اصلي اين است كه ضمن ايجاد بهبودي در منطقه ، ناراحتي را كاهش دهيد.

آيا جراحي فيشر دردناك است؟

مانند همه جراحي ها ، شما نيز بايد انتظار ناراحتي را داشته باشيد. اين مي تواند براي چند روز اول كاملاً دردناك باشد و ممكن است به نظر برسد قبل از اينكه دوباره احساس راحتي بيشتري كند ، بدتر شود اما درد كاهش مي يابد. وقتي از بخش يا DSU خارج مي شويد ، ممكن است به شما كمك كنيم تا از اين ناراحتي كمك كنيد.

آيا شكاف قابل درمان است؟

بيشتر شكاف هاي كوتاه مدت مقعدي با درمان در منزل طي 4 تا 6 هفته بهبود مي يابند. درد در حين حركات روده اي معمولاً طي دو روز پس از شروع درمان در منزل برطرف مي شود. چندين مرحله وجود دارد كه مي توانيد براي تسكين علائم و كمك به ترميم شكاف انجام دهيد: سعي كنيد از يبوست جلوگيري كنيد.

من موقع اجابت مزاج از ناحيه داخل مقعد دچار سوزش ميشوم كه وقتي اين اتفاق افتاد بار اول كمي هم خون ديدم خيلي كم ولي دچار سوزش شديد شدم و دور مقعدم متورم شد وبعد از اون سوزش دارم موقع اجابت ممنون ميشم كمكم كنيد

احتمالا دچار زخم مقعد يا شقاق هستيد و نياز به معاينه دارد. براى تعيين نوبت با 22359135 تماس بگيريد و يا يك پزشك در نزديكى خود مراجعه كنيد

خارج شدن چرك از سوراخ ريزي كه در ناحيه انتهاي باسن نزديك به كمر از يه سوراخ ريز كه از قديم در قسمت بهم رسيده خط باسن در انتهاي كمر دارم.

چند سالي است كه يه سوراخ ريز در ابتداي باسن جايي كه انتهاي خط كمر و جايي كه خط باسن از هم جدا ميشود دارم چند باري همسرم با ريختن پودر پني سيلين و پانسمان جلو خروج چرك رو گرفته و خوب شده اما باز دوباره اينطوري شدم به نظر شما چه كنم

به احتمال زياد سينوس مويى است ولى جهت تاييد نياز به معاينه دارد. براى تعيين نوبت با كلينيك ليزر شفا به شماره 22359135 تماس بگيريد

فيستولوتومي

رايج ترين نوع جراحي فيستول مقعد ، فيستولوتومي است. اين شامل برش در طول كل فيستول براي باز كردن آن است تا به عنوان يك زخم صاف بهبود يابد.

جراحي فيستول مقعدي

جراحي فيستول مقعد به منظور برداشتن و حذف فيستول انجام مي شود. اكثر روش‌هاي جراحي فيستول مقعد به صورت سرپايي و بدون نياز به بستري انجام مي شود و بيمار معمولا مي تواند عصر همان روز يا روز بعد، از بيمارستان مرخص شود. اما در فيستول‌هاي بزرگ و عميق ممكن است بيمار نياز داشته باشد مدتي تحت مراقبت پس از جراحي در بيمارستان باشد. با اين حال، بيمار براي حداقل چند روز بعد از عمل جراحي نياز به استراحت براي كمك به روند بهبود خود دارد.

انواع روش هاي جراحي فيستول مقعد

باتوجه به مرحله بيماري و عمق درگيري، روش هاي جراحي مختلفي مورد استفاده قرار مي گيرد. در عمل جراحي بسته به نوع فيستول مقعد (ساده يا پيچيده) و موقعيت آن ميتوان از چندين تكنيك استفاده كرد كه نوع آن بنا به تشخيص و صلاح ديد پزشك انتخاب مي شود. اين تكنيك ها عبارتند از:

روش فيستولوتومي

‎در روش فيستولوتومي با ايجاد يك برش باز طولي تمامي قسمت‌هايي كه در اثر فيستول مقعدي تخريب شده‌اند به طور كامل تخليه مي‌شود. دوره نقاهت اين جراحي براي بهبودي يك الي دو ماه است. اين روش در 85 الي 95 درصد موارد استفاده مي شود.

درمان فيستول مقعدي

تكنيك استن

استن يك روش قديمي براي درمان فيستول مقعد است. كه در روش سنتي با موي دم اسب يا كتان انجام مي‌شده است. در فيستول‌هاي پيچيده‌تر كه قسمتي از عضله اسفنكتر را نيز درگير كرده است، يك نخ بخيه يا لوله‌ي باريك را براي مدت شش الي دوازده هفته در فيستول قرار مي‌دهند تا چرك و عفونت داخل فيستول تخليه شود. سپس در صورت لزوم جراحي قطعي مورد نياز انجام مي‌شود.

روش فلپ آدوانسمنت

اين روش معمولاً براي فيستول پيچيده و وخيم استفاده مي شود. مانند افرادي كه در خطر بي اختياري مدفوع قرار دارند. در روش فلپ آدوانسمنت با بريدن قسمت‌هايي از پوست ركتوم يا مقعد اقدام به ترميم فيستول مقعدي مي‌شود.

پلاگين بيولوژيكي

پلاگين كه از بافت انساني (مخاط روده انساني) ساخته شده است، براي جلوگيري از باز شدن داخلي فيستول مقعد مورد استفاده قرار مي گيرد. پلاگين را با بخيه به سر داخلي فيستول مقعد متصل مي‌كنند و از گسترش آن جلوگيري مي‌كنند. بافت جديد معمولاً در اطراف پلاگين رشد و به درمان فيستول كمك مي كند. خوشبختانه اين روش هيچ خطري براي بي‌اختياري مقعدي ندارد اما عوارضي مانند درد، تشكيل آبسه و يا احتمال جابجايي پلاگين را با خود به همراه است.

درمان دارويي فيستول مقعدي

در حال حاضر براي درمان فيستول با دارو هيچ داروي موثري شناخته نشده است. داروهايي كه براي بيماران مبتلا به فيستول تجويز مي شوند فقط براي كاهش علائم و نشانه هاي بيماري مانند درد و عفونت موثرند.

از جمله اين داروها آنتي بيوتيك ها هستند كه براي كاهش چرك و عفونت قبل از شروع عمل استفاده مي شود. همچنين مصرف يك دوره ي كامل آنتي بيوتيك مي تواند چرك و عفونت هاي محل فيستول را تا حد زيادي از بين ببرد و ميزان موفقيت عمل جراحي را افزايش دهد .

داروهاي ضد التهاب نيز مي توانند التهابات ناشي از فيستول را تا حد زيادي از بين ببرند.

براي تسكين دردهاي فيستول مقعدي هم مي توان از داروهاي مسكن فاقد كدئين استفاده كرد.

تكنيك هاي Seton

اگر فيستول شما از قسمت قابل توجهي از عضله اسفنكتر مقعدي عبور كند ، جراح ممكن است در ابتدا توصيه كند كه يك ستون قرار دهيد.

ستون يك تكه نخ جراحي است كه به مدت چند هفته در فيستول باقي مي ماند تا باز بماند.

اين باعث مي شود كه تخليه شود و به بهبود آن كمك مي كند ، در حالي كه نيازي به برش عضلات اسفنكتر نيست.

ستون هاي شل باعث تخليه فيستول مي شوند اما آنها را درمان نمي كنند. براي درمان فيستول ، ممكن است از ستون هاي سفت تري براي بريدن فيستول به آرامي استفاده شود.

اين ممكن است به چندين روش نياز داشته باشد كه جراح مي تواند با شما صحبت كند.

يا ممكن است انجام چندين روش فيستولوتومي ، هر بار باز كردن قسمت كوچكي از فيستول يا درمان متفاوت را پيشنهاد دهند.

آيا فيستول مي تواند به خودي خود بهبود يابد؟

دستگاه هاي فيستول بايد درمان شوند زيرا به خودي خود بهبود نمي يابند. اگر به مدت طولاني درمان نشود خطر ابتلا به سرطان در دستگاه فيستول وجود دارد. درمان اكثر فيستول ها ساده است.

كدام آنتي بيوتيك براي فيستول بهتر است؟

آنتي بيوتيك ها ممكن است براي درمان فيستول مقعدي ضروري باشند ، به خصوص اگر بيمار علائم سيستميك داشته باشد. به نظر مي رسد درمان آنتي بيوتيكي پيشگيري كننده بعد از عمل به مدت 7-10 روز (به عنوان مثال ، سيپروفلوكساسين ، مترونيدازول) يك قسمت اصلي در جلوگيري از فيستول مقعد پس از برش و تخليه آبسه پريانال باشد.

آيا فيستول با دارو قابل درمان است؟

وقتي يك فيستول مقعدي گرفتيد ، آنتي بيوتيك ها به تنهايي نمي توانند آن را درمان كنند. براي بهبود فيستول بايد جراحي كنيد. گزينه هاي درمان جراحي عبارتند از: فيستولوتومي.

چگونه مي توانم فيستول خود را در خانه بدون جراحي درمان كنم؟

روغن درخت چاي به دليل خواص ضد باكتريايي ، ضد ويروسي ، ضد ويروسي ، ضد عفوني كننده و ضد التهاب مشهور است و اين ماده را به يكي از بهترين داروهاي خانگي فيستول تبديل مي كند. قدرت شفابخشي آن به آن اهميت زيادي در ميان بسياري از محصولات دارويي و سلامتي داده است. مي توانيد از روغن درخت چاي به عنوان يك مرهم طبيعي استفاده كنيد.

كدام پماد براي فيستول بهتر است؟

يك داروي محبوب پماد نيتروگليسيرين است كه روي كانال مقعد قرار مي گيرد. اين همان دارويي است كه براي آنژين كرونر استفاده مي شود ، اما مهم است كه نيتروگليسيرين رقيق شود. نيتروگليسيرين با بهبود جريان خون كار مي كند.

تخليه فيستول چه رنگي است؟

نوع تخليه فيستول را ارزيابي و مستند كنيد. بو ، رنگ و قوام زهكشي به شما كمك مي كند تا منشا فيستول را تعيين كنيد. اين ، به نوبه خود ، به شما امكان مي دهد يك سيستم كيسه گذاري مناسب طراحي كنيد. در مورد خانم باخ ، زهكشي مايع است و رنگ سبز آن نشان مي دهد كه از روده كوچك است.

آيا بدون جراحي مي توانيد با فيستول زندگي كنيد؟

در بعضي موارد ، فيستول ممكن است بسته شود ، اما دوباره باز مي شود. به طور معمول فيستول ها بدون درمان به خودي خود بهبود نمي يابند

چگونه مي توانم درد فيستول را كاهش دهم؟

حمام گرم منظم همچنين مي تواند درد و ناراحتي فيستول را تسكين دهد. اطمينان حاصل كنيد كه پس از هر بار استفاده از وان حمام را تميز كنيد تا از خطر عفونت جلوگيري كنيد. پيشنهادات قابل حمل (معروف به حمام سيتز) مي توانند به تميز نگه داشتن منطقه كمك كنند.

دلايل درد مقعدي عبارتند از:

سرطان مقعد

شكاف مقعدي (پارگي كوچكي در پوشش كانال مقعدي)

خارش مقعدي (خارش داخلي)

رابطه جنسي مقعدي

فيستول آنوركتال (يك كانال غيرطبيعي بين مقعد يا راست روده معمولاً به پوست نزديك مقعد)

از علل درد مقعد يا باسن مي توان به  شقاق مقعد، آبسه مقعد، هموروئيد ترومبوزه، تومورهاي مقعدي و تورم پروستات و نيز گاهي علل روحي مثل اضطراب شديد مي باشد.

روش تشخيص :

شرح حال دقيق و معاينه (مشاهده و معاينه با انگشت) و نهايتا ركتوسيگموئيدسكپي كليدهاي اصلي تشخيص درد مقعد هستند.

1 – هموروئيد ترومبوزه (هموروئيد بيروني يا هموروئيد اورژانس يا هموروئيد لخته اي)

يكي از شايع ترين علل درد ناگهاني مقعد و اطراف مقعد يا باسن مي باشد كه بطور ناگهاني و در افراد كاملا سالم بدون هيچ پيش زمينه اي از بيماري هاي مقعد ظاهر مي گردد. و اگر چه در هر سني ديده مي شود ولي بيشترين شيوع آن در سنين بين 18 تا 35 مي باشد. از عوامل مساعد كننده اين بيماري برداشتن اجسام سنگين و يا زور زدن شديد حين دفع مي باشد. اما مطالعات اخير تاثير فاكتورهاي روحي و بخصوص استرس را در بروز آن موثر مي دانند. درمان اين موارد در مواردي كه اندازه توده هموروئيد ترومبوزه در حد 0.5 سانتي متر باشد تا 50% با دارو قابل انجام مي باشد اما در موارد بزرگتر از اين يا حتي موارد كوچكتر كه درد باسن بيمار شديد مي باشد حتما به روش جراحي سنتي و ترجيحا به كمك ليزر و با بي حسي موضعي و به صورت سرپايي انجام پذير است. بلافاصله بعد از انجام درمان درد مقعد بيمار بهبود يافته و مي تواند به سر كار بازگردد.

2 – آبسه مخرج (آبسه پرآنال – كورك يا دمل)

يكي از علل شايع درد مقعد و اطراف آن آبسه پرآنال يا دور مقعدي مي باشد و معمولا در هر سني اتفاق مي افتد اما در سنين 20 تا 35 بيشتر مي باشد. در شروع علائم به صورت درد مبهم ناحيه مقعد همراه با كوبيدگي بدن و بي اشتهايي و گاهي اين علائم با يك سرماخوردگي معمولي كه همين علائم دارد از سوي بيمار به اشتباه تفسير مي شود اما به تدريج كه بيماري پيشرفت مي كند درد مقعد سريع تر شده به طوري كه حتي با حركت و يا سرفه كردن درد بيمار تشديد مي گردد و بيمار حتي به علت درد شديد باسن نمي تواند بنشيند و تمايل دارد به طور ايستاده قرار گيرد . تب بيمار در مراحل پيشرفته تر بيماري به 39 درجه سانتي گراد و حتي بالاتر همراه با لرز شديد مي رسد. درمان آن حتما و در هر مرحله اي جراحي و به صورت تخليه آبسه و يا دمل مي باشد و معمولا با ليزر و به صورت سرپايي قابل انجام است. بلافاصله بعد از پايان عمل بيمار احساس راحتي و بهبود كامل نموده و تب بيمار قطع مي گردد .

3 – شقاق مقعد – فيشر

پارگيtearing  و خراشيدگي و ترك abrasion و زخم در مخرج را شقاق يا فيشر گويند. اين پارگي سبب اسپاسم(انقباض) اسفنگتر داخلي مخرج مي شود و اين يكي خود سبب درد و افزايش عمق پارگي بر اثر كاهش خونرساني به مخرج شده و زخم شديد مي شود.

شيوع:

از نوزادي تا پيري ديده مي شود و كلا بي نهايت شايع است.

علل:

معمولا يبوست و اسهال طولاني و زور زدن streining زياد در موقع دفع مدفوع و زايمان و استفاده طولاني از ملين ها عامل آن است.

· گاهي فشار داخل كانال مخرج بعلت افزايش فعاليت (تونيسيته) سيستم اسفنكتريك ( سيستم كنترل دفع مدفوع) بالا مي باشد و در نتيجه خونرساني به پوست ومخاط مخرج مختل مي شود و شقاق ايجاد مي شود.

· اختلالات روحي و رواني نيز سبب افزايش تونوسيته سيستم اسفنكتريك شده و گاهي سبب شقاق مي شود.

· علل ناشناخته :گاهي در هر حال علتي واضح براي شقاق پيدا نمي شود.

علائم:

درد مخرج و خونريزي علائم اصلي آن است.

درد مقعد يا باسن مهمترين عامل تشخيصي شقاق مي باشد اين درد در زمان دفع تشديد مي شود و نيز دوره اي مي باشد يعني دوره هاي پي در پي تسكين و عود دارد و درد در هر دوره شديد و طولاني تر مي شود تا اينكه دائمي شود. منحني زير درد در نظر داشته باشيد. به دليل تشديد درد مقعد در زمان دفع بيمار حتي المقدور از دفع مدفوع امتناع مي كند و لذا يبوست تشديده شده و آن نيز سبب شديد تر شدن زخم شده و چرخه معيوب ايجاد مي شود. اگر از شروع اولين درد 6-3 هفته گذشته باشد آنرا شقاق حاد واگر بيشتر باشد آنرا شقاق مزمن گويند و شقاق مزمن اغلب يك حاشيه برجسته در اطراف خود دارد.

علل

در حالي كه فقط يك پزشك مي تواند علل مختلف درد مقعدي شما را تأييد كند ، برخي علائم وجود دارد كه مي تواند مقصر يك بيماري خاص باشد. محتمل ترين علل را كاوش كنيد.

شكاف مقعدي

درد همراه با شكاف مقعدي به طور معمول در دهانه مقعد قرار دارد و حاد و تيز است. اين درد هنگام حركات روده اي احساس مي شود اما ممكن است با گذشت زمان ادامه يابد. 1 همچنين ممكن است دچار خارش مقعدي شده و همچنين خون قرمز روشن را در قسمت خارج مدفوع يا روي دستمال توالت مشاهده كنيد.

بواسير

بواسير وريدي متورم و ملتهب در راست روده يا مقعد است. اگرچه برخي از بواسير هيچ علائمي ايجاد نمي كند ، اما برخي ديگر مي تواند بسيار دردناك باشد. ممكن است دچار خارش شويد و خون قرمز روشن را در مدفوع يا روي دستمال توالت ببينيد.

ركتوم تنسموس

تنسموس اشتياق به دفع مدفوع است حتي در صورت عدم وجود مدفوع ديگر. اين عارضه اغلب با درد ، فشار يا گرفتگي همراه است .2 تنسموس معمولاً در كنار ساير شرايط پزشكي خود را نشان مي دهد.

اسپاسم عضله

درد مقعدي همچنين مي تواند نتيجه اسپاسم عضلاني در ناحيه لگن باشد. اين خود را به عنوان يك درد شديد نشان مي دهد كه به سرعت برطرف مي شود.

ساير علل

درد در قسمت خارجي مقعد مي تواند نتيجه عفونت مخمري ، خارش همراه با بواسير يا نتيجه تميز كردن ناصافي پوست خارج مقعد باشد.

شرايط بهداشتي مرتبط

ساير موارد بهداشتي نيز ممكن است دليل درد مقعدي باشد. آنها شامل موارد زير هستند:

آبسه مقعدي

فيستول مقعدي

تومور خوش خيم

يبوست مزمن يا اسهال

پروكتالژي مزمن

بيماري كرون

عدم تأثير مدفوع

عفونت

آسيب / ضربه (به عنوان مثال ، از رابطه جنسي مقعدي ، اشيا foreign خارجي)

سندرم لواتور آني

پروكتالژيا فوگاكس

پروكتيت (التهاب ركتوم)

خارش آنال (خارش مقعدي)

سرطان ركتوم

افتادگي راستروده

سندرم زخم راست روده منفرد

كوليت زخمي

خود مراقبتي

در حالي كه مراقبت از مقعد مطمئناً نيازي به تمركز روزمره نيست ، اما اگر احساس ناراحتي مي كنيد ، اين نكات را براي كاهش و جلوگيري از درد مقعدي امتحان كنيد:

به ياد داشته باشيد كه هميشه به آرامي با آب گرم بشوييد. از صابون خودداري كنيد. به آرامي محل را خشك كنيد.

لباس زير را بپوشيد كه "نفس مي كشد" ، مانند انتخاب هايي از پارچه پنبه اي يا رطوبت ساز.

از كرمهايي به غير از تجويز شده توسط پزشك در ناحيه مقعد استفاده نكنيد.

در صورت لزوم از داروي مسكن بدون نسخه استفاده كنيد.

اگر درد مقعدي شما ناشي از شكاف مقعدي يا بواسير است ، شروع به استحمام منظم سيتز كنيد. خيساندن مقعد در آب گرم باعث تسكين و درمان علت اصلي آن مي شود.

اگر به رابطه مقعدي مشغول هستيد ، هميشه از كاندوم استفاده كنيد. در غير اين صورت ، هرگز هيچ چيز خارجي را در راست روده خود وارد نكنيد.

ورزش هاي موثر در درمان هموروئيد

شايد باورتان نشود كه با انجام برخي روش ها شايد بتوان هموروئيد را درمان نمود، ورزش هايي كه در پايين ذكر مي كنيم سبب بهبود سلامت قلب و عروق خوني، افزايش روحيه فردي، افزايش مناسب توده هاي عضلاني و همچنين كاهش وزن شده كه نقش بسزايي در درمان هموروئيد دارند.

افزايش گردش خون در عروق و افزايش جذب مواد مغذي و اكسيژن بدنبال ورزش هاي مناسب صورت مي گيرد. كه علاوه بر افزايش گردش خون در عروق موجب كاهش التهاب بيماري بواسير مي شوند.

ما در زير نقش ورزش در درمان همورئيد را توصيه مي كنيم كه سبب درمان هموروئيد خواهند شد، البته توصيه ما به شما اين است كه ابتدا با پزشك خود مشورت نمائيد.

دراز و نشست

اين ورزش سبب اقزايش قدرت عضلات شكم شده و باعث مي شود كه قدرت بدن در دفع سموم افزايش يابد

يوگا

استرس و عوامل رواني يكي از عوامل بروز هموروئي مي باشد اما ورزش يوگا سبب مي شود آرامش فكري حفظ و تقويت شود علاوه بر اين سبب مي شود كه ماهيچه هاي شكمي نيز تقويت گردند.

 پياده روي يا آرام دويدن

جريان خون ورودي به عروق روده توسط پياده روي افزايش داده شده و به بهبود سيستم گوارش كمك شاياني مي نمايد.

طناب زدن

اين ورزش سبب مي شود ضربان قلب و سرعت گردش خون در عروق افزايش يابد و علاوه بر اين بر بهبود عملكرد دستگاه گوارش نقش بسزايي نيز دارد.

رقص

شايد كمي سخت باشد كه بگوييم رقص نيز تاثير بسزايي در درمان بواسير دارد در واقع رقص سبب افزايش روحيه فرد شده و سرعت گردش خون را نيز تسريع مي نمايد.

شنا

ورزش شنا نيز در درمان بواسير و هموروئيد تاثيرگزار مي باشد. اين ورزش قدرت عضلات شكم و توان بافت هاي بدن را افزايش مي ده و سبب افزايش گردش خون در عروق شكمي ميگردد.

به خاطر داشته باشيد بايستي حداقل دو ساعت بعد از خوردن غذا اقدام به ورزش كردن بنمائيد. زيرا بعد از صرف غذا جريان خون به معده و روده مي رود تا غذا جذب شود

اما حركت ورزشي مي تواند اين مسير را مسدود نمايد و مانع هضم و جذب غذا گردد. توصيه مي شود كه در هنگام انجام فعاليت هاي ورزشي مصرف آب را فراموش نكنيد.

درمانهاي خانگي

غذاهاي سرشار از فيبر بخوريد. بيشتر ميوه ، سبزيجات و غلات كامل بخوريد. ...

از درمان هاي موضعي استفاده كنيد. كرم بواسير يا شياف بدون نسخه پزشك حاوي هيدروكورتيزون استفاده كنيد يا از پد هاي حاوي فندق جادوگر يا ماده بي حسي استفاده كنيد.

به طور مرتب در وان گرم يا حمام سيتز غوطه ور شويد. ...

از مسكن هاي دهاني استفاده كنيد.

آيا اسكوات بواسير را بدتر مي كند؟

خيلي از چمباتمه زدن اجتناب كنيد: چمباتمه زدن براي بيش از 5 دقيقه در يك زمان مي تواند ايده بدي باشد و اين به حمام رفتن است. چمباتمه زدن بيش از حد باعث بواسيرهاي مشكل سازتر مي شود. Skip Spin Class: دوچرخه سواري به بواسير فشار وارد مي كند و مي تواند مشكل ساز شود.

براي جلوگيري از بواسير چه موقعيتي بهتر است؟

خواب آرام بدون ايجاد درد بواسير

به شما توصيه مي كنيم علاوه بر لباس زير نخي تميز و لباس خواب گشاد ، روي شكم بخوابيد تا از درد مقعدي بكاهيد و يك بالش زير لگن قرار دهيد تا از غلت خوردن به پشت خود جلوگيري كنيد.

كدام ورزش براي شكاف بهتر است؟

در بيشتر روزهاي هفته 30 دقيقه يا بيشتر به فعاليت بدني متوسط ??مانند پياده روي بپردازيد. ورزش حركات منظم روده را تقويت مي كند و جريان خون را در تمام قسمت هاي بدن افزايش مي دهد ، كه ممكن است باعث بهبودي شكاف مقعدي شود.

آيا مي توانم بواسير ايجاد كنم؟

بواسير خارجي و پرولاپس شده و بواسيرهاي خارجي ترومبوز شده ممكن است مانند يك جوش سخت احساس شوند و همين امر باعث مي شود برخي از افراد همانطور كه مي دانند آنها را بيرون بياورند. اما آيا اين حتي امكان پذير است؟ از نظر فني ، مي توانيد بواسير را ترشح كنيد تا خون آزاد كند ، اما اين توصيه نمي شود.

آيا بايد بواسيرم را به داخل فشار دهم؟

بواسير داخلي معمولاً صدمه اي نمي زند اما ممكن است بدون درد خونريزي كند. هموروئيد افتاده ممكن است به سمت پايين كشيده شود تا در خارج از مقعد شما برجسته شود. بواسير افتاده ممكن است به خودي خود به داخل ركتوم برگردد. يا مي توانيد آن را به آرامي به داخل فشار دهيد.

آيا نشستن براي بواسير بد است؟

ورزش همچنين مي تواند به شما در كاهش وزن اضافي كمك كند كه ممكن است در بواسير بوجود آيد. از نشستن طولاني مدت خودداري كنيد. نشستن بيش از حد ، به خصوص در توالت ، مي تواند فشار وارد شده به وريدهاي مقعد را افزايش دهد.

آيا بواسير دائمي است؟

گاهي اوقات ، بواسير داخلي مي تواند از دهانه مقعد عبور كند. اين به عنوان بواسير پرولاپس يا بيرون زده شناخته مي شود. گاهي اوقات اين رگهاي متورم به طور موقت فرورفته مي مانند. در موارد ديگر ، آنها دائمي مي شوند.

آيا پياده روي براي بواسير مفيد است؟

و از آنجا كه هنگام تعريق غالباً آب بيشتري مي نوشيد ، ورزش مي تواند به شما در جلوگيري از يبوست - مقصر اصلي ايجاد و بدتر شدن بواسير - كمك كند. در اينجا چند تمرين عالي براي افراد مبتلا به مشكلات بواسير وجود دارد: پياده روي با سرعت بالا حداقل 30 دقيقه در روز.

ورزش هاي مؤثر در درمان شقاق

براي جلوگيري از بيماري شقاق هر نوع ورزشي كه سبب افزايش تحرك و فعاليت بدني‌ شود مناسب خواهد بود؛ زيرا با انجام ورزش، سيستم گوارش بهتر كار مي كند و از بروز يا بدترشدنِ اين مشكل جلوگيري خواهد كرد. بهترين ورزش براي درمان شقاق، يوگا و تمرينات ورزشي ريلكسي و آرام بخش است. در ادامه برخي از حركات ورزشي مؤثر را بررسي خواهيم كرد.

پياده‌روي

پياده‌روي و قدم‌زدن‌هاي روزانه در بهبود سريع‌تر شقاق بسيار موثر است. پياده‌روي با سرعت مناسب در طول روز باعث پيشگيري از ابتلا به يبوست و بهتر شدن اجابت مزاجتان مي گردد. پياده روي باعث مي شود گردش خون افزايش يابد درنتيجه شقاق زودتر و سريع‌تر بهبود پيدا خواهد كرد.

به اين نكته توجه داشته باشيد است كه سرعت قدم نه آن‌قدر سريع باشد كه به نفس نفس بيفتيد و نه به قدري آرام كه عرق نكنيد.

ورزش در وان حمام

ورزش‌ داخل آب يا وان حمام از ديگر تمرينات ورزشي مؤثر براي درمان شقاق است. اين عمل به سبب افزايش جريان خون در قسمت مقعد، طول دوره درمان شما را تا حد زيادي كوتاه‌تر مي كند. براي اين كار لازم است:

1. داخل وان يا تشت آب گرم بريزيد.

2. داخل وان پر از آب بنشينيد و ناحيه مورد نظر را داخل آب گرم قرار دهيد.

3. سپس عضله‌اي كه براي بستنِ مسير مدفوع است را منقبض كنيد.

4. چند ثانيه اين حالت را حفظ كنيد سپس عضله را رها كنيد.

5. اين حركت را هر 3 دقيقه يك‌بار داخل تشت تكرار كنيد. اين تمرين را ‌3 بار در طول روز انجام دهيد تا سريع‌تر به نتيجه برسيد.

يوگا

از مهم ترين راه هاي جلوگيري و درمان شقاق با ورزش، از بين بردن عوامل به وجود آورنده اين بيماري است. يبوست از جمله اين عوامل مي باشد و بهترين ورزش براي درمان يبوست، يوگا است.

يوگا ورزشي عالي براي افزايش انعطاف پذيري، سلامت درگردش خون، جلوگيري از تنش عضلاني، حفظ حركت دستگاه گوارش، جلوگيري از يبوست و سم زدايي در بدن است. يوگا علاوه بر رفع يبوست به شما كمك مي كند تا استرس خود را كاهش دهيد. توجه به اين نكته مهم است زيرا استرس عامل مهمي براي يبوست به حساب مي آيد. با انجام تمرين هاي روزانه و مستمر يوگا، ميتوانيد براي هميشه از دست نفخ و يبوست خلاص شويد .

ورزش منظم جريان خون را در سراسر بدن افزايش مي دهد ، كه ممكن است به بهبود شقاق كمك كند. ورزش همچنين باعث حركات منظم روده مي شود. در آخر ، سعي كنيد هنگام دفع بدن فشار وارد نكنيد. با اين كار فشار مضاعفي ايجاد مي شود كه مي تواند شكافي را كه براي بهبودي شروع شده است دوباره باز كند يا مي تواند يك پارگي جديد ايجاد كند.

كدام ورزش براي شكاف بهتر است؟

در بيشتر روزهاي هفته 30 دقيقه يا بيشتر به فعاليت بدني متوسط مانند پياده روي بپردازيد. ورزش حركات منظم روده را تقويت مي كند و جريان خون را در تمام قسمت هاي بدن افزايش مي دهد ، كه ممكن است باعث بهبودي شكاف مقعدي شود.

چگونه مي توانيد به طور دائم شكاف را التيام دهيد؟

شكافهاي عميق تر كه به مزمن تبديل مي شوند ، ممكن است نياز به درمان توسط پزشك (مانند متخصص گوارش) داشته باشند. درمان در منزل براي ترك هاي مقعدي بدون عارضه مي تواند شامل خوردن فيبر بيشتر ، استفاده از نرم كننده هاي مدفوع ، نوشيدن آب بيشتر ، استفاده از وان هاي سيتز و استفاده از بي حسي موضعي براي كاهش درد باشد.

آيا هنگام نشستن شكاف درد مي كند؟

نشستن با يك شكاف مقعدي مي تواند بسيار دردناك باشد. ممكن است چند قطره خون در روده توالت يا هنگام پاك كردن مشاهده كنيد.

اگر شقاق درمان نشود چه اتفاقي مي افتد؟

شكافي كه نتواند به اقدامات محافظه كارانه پاسخ دهد ، بايد دوباره بررسي شود. حركات مداوم سخت يا شل مدفوع ، زخم يا اسپاسم عضله مقعد داخلي همه در بهبودي تأخيري نقش دارند.

چرا شكاف بارها و بارها رخ مي دهد؟

شكاف ها اغلب برمي گردند. شكاف كاملاً خوب شده مي تواند پس از يك حركت مدفوع يا ضربه شديد برگردد. مشكلات پزشكي مانند بيماري التهابي روده (بيماري كرون) ، عفونت ها يا تومورهاي مقعدي مي توانند علائمي شبيه شكاف هاي مقعدي ايجاد كنند.

راه هاي مهم براي كاهش سرعت گسترش

• براي محافظت از خود و ديگران از ماسكي استفاده كنيد كه بيني و دهان شما را بپوشاند.
• 6 فوت دور از ديگران باشيد كه با شما زندگي نمي كنند.
• وقتي واكسن COVID-19 در دسترس شما قرار گرفت ، آن را دريافت كنيد.
• از ازدحام جمعيت و فضاهاي داخلي با تهويه مناسب خودداري كنيد.
• دستان خود را اغلب با آب و صابون بشوييد. اگر آب و صابون در دسترس نيست از ضد عفوني كننده دست استفاده كنيد.

ماسك بزنيد

هر كس 2 سال به بالا بايد در ملا عام ماسك بزند

ماسك ها علاوه بر اين كه بايد حداقل 6 فوت فاصله داشته باشند ، بايد پوشيده شوند ، به خصوص در اطراف افرادي كه با شما زندگي نمي كنند.

اگر شخصي در خانه شما آلوده است ، افراد در خانه بايد از جمله ماسك زدن براي جلوگيري از سرايت كرونا به ديگران ، اقدامات احتياطي انجام دهند.

قبل از استفاده از ماسك ، دستان خود را بشوييد يا از ضد عفوني كننده دست استفاده كنيد.

ماسك خود را بر روي بيني و دهان خود قرار دهيد و آن را زير چانه محكم كنيد.

ماسك را به راحتي در كناره هاي صورت خود قرار دهيد ، حلقه ها را روي گوش خود بلغزانيد يا رشته ها را به پشت سر خود ببنديد.

اگر مجبور باشيد ماسك خود را به طور مداوم تنظيم كنيد ، به درستي مناسب نيست و ممكن است لازم باشد نوع يا مارك ماسك ديگري پيدا كنيد.

اطمينان حاصل كنيد كه مي توانيد به راحتي نفس بكشيد.

از تاريخ 2 فوريه 2021 ، استفاده از ماسك در هواپيماها ، اتوبوس ها ، قطارها و ساير اشكال حمل و نقل عمومي كه به داخل يا خارج از ايالات متحده و مراكز حمل و نقل ايالات متحده مانند فرودگاه ها و ايستگاه ها سفر مي كنند ، ضروري است.

چگونگي تقويت سيستم ايمني

اصلي ترين عامل انتقال ويروس عطسه و سرفه است.

مصرف پروتئين را بالا ببريد و مصرف قند خود را پايين بياوريد.

به مدت 2 هفته مصرف دارچين و زردچوبه (روزي 1 تا 2 وعده) را فراموش نكنيد.

در صورت اينكه مشكل مفاصل داريد و داروهايتان حاوي كورتون مي باشد براي مدتي آنها را مصرف نكنيد.

به مدت 10 روز منيزيم سيترات (روزي يك پودر) و به مدت 2 هفته روي سيترات (روزي يك قرص) مصرف نماييد.

از مصرف ضد التهاب هايي همچون دگزا متازون و بتامتازون خودداري كنيد چراكه سيستم ايمني بدن را تضعيف مي كند.

استرس را از خود دور كنيد چراكه با افزايش استرس سطح كورتيزول بالا مي رود و سيستم ايمني شما سركوب مي شود.

از ويتامين C طبيعي (روزانه 60ميلي گرم به اندازه يك ليوان آب پرتغال) به جاي ويتامين C غير طبيعي كه تنها حاوي اسيد اسكوربيك مي باشد، استفاده نماييد.

قوي ترين و مهم ترين محرك سيستم ايمني، ويتامين D است. در صورتي كه از كمبود ويتامين D در بدنتان اطلاع داريد بهتر است زير نظر پزشك خود يك قرص با دوز 50000 مصرف نماييد (براي 15 تا 20 روز كافي مي باشد) و در صورتي كه از سطح ويتامين D در بدنتان اطلاع نداريد، روزانه يك قرص با دوز 2000 مصرف نماييد.

6 فوت با ديگران فاصله داشته باشيد

داخل خانه: از تماس نزديك با افراد بيمار خودداري كنيد.

در صورت امكان ، 6 فوت بين فردي كه بيمار است و ساير اعضاي خانه نگه داريد.

خارج از خانه: 6 فوت فاصله بين خود و افرادي كه در خانه شما زندگي نمي كنند قرار دهيد.

به ياد داشته باشيد كه برخي از افراد بدون علائم ممكن است ويروس را گسترش دهند.

حداقل 6 فوت (حدود 2 طول بازو) از افراد ديگر فاصله داشته باشيد.

فاصله گرفتن از ديگران به ويژه براي افرادي كه بيشتر در معرض خطر بيماري بسيار قرار دارند از اهميت ويژه اي برخوردار است.

واكسن بزنيد

واكسن هاي مجاز COVID-19 مي توانند به شما در محافظت در برابر COVID-19 كمك كنند.

وقتي واكسن COVID-19 در دسترس شما قرار گرفت بايد آن را انجام دهيد.

پس از واكسيناسيون كامل ، ممكن است برخي از كارهايي را كه به دليل همه گيري متوقف كرده ايد ، شروع كنيد.

از ازدحام جمعيت و فضاهاي كم تهويه خودداري كنيد

حضور در جمع مانند رستوران ها ، بارها ، مراكز تناسب اندام يا سالن هاي سينما شما را در معرض خطر بيشتري براي ابتلا به COVID-19 قرار مي دهد.

تا آنجا كه ممكن است از فضاهاي داخلي كه هواي تازه از بيرون ندارند ، خودداري كنيد.

اگر در داخل خانه است ، در صورت امكان با باز كردن پنجره ها و درها هواي تازه را وارد كنيد.

دست شستن نماد نور

دستان خود را مرتبا بشوييد

دستان خود را بويژه پس از حضور در مكان عمومي ، يا پس از دميدن بيني ، سرفه يا عطسه ، حداقل 20 ثانيه با آب و صابون بشوييد.

شستن مخصوصاً مهم است:

قبل از خوردن يا تهيه غذا

قبل از لمس صورت

بعد از استفاده از سرويس بهداشتي

پس از ترك مكان عمومي

بعد از دميدن بيني ، سرفه يا عطسه

پس از دست زدن به ماسك خود

بعد از تعويض پوشك

پس از مراقبت از فردي بيمار

پس از لمس حيوانات يا حيوانات خانگي

اگر آب و صابون به راحتي در دسترس نيست ، از ضد عفوني كننده دست كه حداقل 60? الكل دارد استفاده كنيد. تمام سطوح دستان خود را بپوشانيد و آنها را به هم بماليد تا زماني كه احساس خشكي كنند.

از دست زدن به چشم ، بيني و دهان خودداري كنيد.

سرفه و عطسه را بپوشانيد

اگر ماسك زده ايد: مي توانيد ماسك خود را سرفه كنيد يا عطسه كنيد. در اسرع وقت ماسك تميز و جديد بزنيد و دستان خود را بشوييد.

اگر از ماسك استفاده نمي كنيد:

هميشه هنگام سرفه يا عطسه دهان و بيني خود را با دستمال بپوشانيد ، يا از قسمت داخلي آرنج خود استفاده كنيد و تف نكنيد.

بافتهاي استفاده شده را در سطل زباله بيندازيد.

دست خود را بلافاصله حداقل به مدت 20 ثانيه با آب و صابون بشوييد. اگر آب و صابون به راحتي در دسترس نيست ، دستان خود را با ضد عفوني كننده دست كه حداقل 60? الكل دارد تميز كنيد.

تميز و ضد عفوني كنيد

سطوح غالباً لمس شده را روزانه تميز كنيد. اين شامل ميزها ، دستگيره هاي در ، كليدهاي روشنايي ، ميزهاي پيشخوان ، دستگيره ها ، ميز ، تلفن ها ، صفحه كليد ، توالت ، شير آب و سينك است.

اگر كسي بيمار است يا آزمايش COVID-19 او مثبت است ، سطحهايي را كه لمس مي كنيد ، ضد عفوني كنيد. از يك محصول ضد عفوني كننده خانگي از نماد خارجي EPA’s List N: ضد عفوني كننده هاي Coronavirus (COVID-19) مطابق با برچسب هاي سازنده استفاده كنيد.

اگر سطوح كثيف است ، قبل از ضد عفوني كردن آنها را با استفاده از مواد شوينده يا صابون و آب تميز كنيد.

سلامتي خود را روزانه كنترل كنيد

براي علائم هوشيار باشيد. مراقب تب ، سرفه ، تنگي نفس يا ساير علائم COVID-19 باشيد.

اگر مشاغل ضروري انجام مي دهيد ، به دفتر كار يا محل كار خود مي رويد و در محيط هايي كه ممكن است حفظ فاصله فيزيكي 6 فوت دشوار باشد ، بسيار مهم است.

در صورت بروز علائم دماي بدن خود را كاهش دهيد.

در طي 30 دقيقه از ورزش يا بعد از مصرف داروهايي كه مي توانند درجه حرارت شما را كاهش دهند ، مانند استامينوفن ، دما را كاهش ندهيد.

در صورت بروز علائم راهنماي CDC را دنبال كنيد.

چگونه مي توانيد شقاق را به سرعت بهبود دهيد؟

اگر اقداماتي براي نرم نگه داشتن مدفوع خود انجام دهيد ، مانند افزايش دريافت فيبر و مايعات ، شكاف هاي مقعدي معمولاً ظرف چند هفته بهبود مي يابند. خيساندن در آب گرم به مدت 10 تا 20 دقيقه چند بار در روز ، به خصوص پس از حركات روده ، مي تواند به شل شدن اسفنكتر كمك كرده و باعث بهبودي شود.

بهترين درمان هاي خانگي و گياهي شقاق

همانطور كه گفته شد شقاق حاد را ميتوان با روش هاي سنتي به سرعت درمان كرد. در زير به چند روش درمان عالي و موثر اشاره خواهيم كرد:

روغن زيتون

روغن زيتون يكي از بهترين روش هاي درمان سنتي براي كمك به بهبود يبوست و شقاق است كه مي توان آنرا نوعي درمان سريع شقاق ناميد. اين روغن به ميزان فراواني چربي سالم دارد، كه باعث مي شود سيستم روده روان شده و دفع مدفوع راحت‌تر ‌شود. همچنين روغن زيتون داراي املاح ضد التهابي مي باشد كه ميتواند به كاهش درد ناشي از شقاق مقعدي كمك ‌كند.

روش ديگر استفاده از روغن زيتون به اين صورت است كه موم زنبور عسل، عسل و زيتون را به مقدار يكسان با هم مخلوط كنيد. تركيب را تا حدي گرم كنيد كه موم كاملا آب شود. سپس اجازه دهيد سرد شود و بعد آن را مستقيما در منطقه‌ي آسيب‌ديده استعمال كنيد، اين كار را چند بار در روز تكرار كنيد.

روغن نارگيل

روغن نارگيل يكي از عالي ترين و موثرترين گزينه هاي درمان گياهي شقاق است. روغن نارگيل مقدار بسيار زيادي تري‌گليسيريد با زنجيره‌ي متوسط دارد و به همين دليل مي‌تواند به طور موثري منطقه‌ي آسيب‌ديده را روان كند و روند بهبودي را شروع كند. همچنين ميتوان براي بهبود يبوست، مشكلات سيستم گوارش و شقاق روغن نارگيل را در طول روز ميل نماييد.

براي استفاده مقداري روغن نارگيل را به طور مستقيم 2 تا 3 بار در روز روي ماهيچه ي مقعدي بماليد. در صورت مزمن بودن فيشر، اين كار را چندين بار تكرار كنيد.

آلوئه‌ورا

آلوئه‌ورا يكي از بهترين گزينه هايي است كه در فهرست درمان‌هاي خانگي براي رفع شقاق مقعدي قرار گرفته است. آلوئه ورا براي احياي مجدد بافت هاي آسيب ديده ي پوست، تسكين درد و التهاب ناشي از شقاق تاثير بسيار زيادي دارد.

براي استفاده از اين گياه برگ آلوئه ورا را ببريد و به وسيله ي قاشق، ژل آلوئه ورا را بتراشيد. مقداري از اين ژل را در آن ناحيه بماليد. روزي چند بار اين روش درماني را تكرار كنيد.

سركه سيب

سركه سيب از عالي ترين گزينه ها براي درمان يبوست است. زيرا سركه سيب داراي فيبر محلول در آب به نام پكتين است كه مي‌تواند به طور قابل‌توجهي فرآيند هضم را بهسازي كند و همچنين در بهبود حركات روده بسيار كمك مي كند.

1 يا 2 قاشق غذاخوري سركه ي سيب را به يك ليوان آب اضافه كنيد. مي توانيد مقداري عسل نيز با آن ميل كنيد و دو بار در روز بنوشيد.

ژل ال آرژنين

يكي ديگر از درمان هاي سريع شقاق ژل ال آرژنين آمينو اسيدي است كه با افزايش جريان اكسيد نيتريك در ناحيه ي مقعد، درمان فيشر مقعد را سريعتر مي كند. ژل هاي ال آرژينين را مي توانيد در منطقه آسيب‌ديده چند بار در روز استفاده كنيد.

كدام روش درماني براي شقاق بهتر است؟

تعدادي از داروهاي مختلف وجود دارد كه پزشك عمومي براي كمك به كاهش علائم و بهبود شقاق مقعدي توصيه مي كند.

ملين ها ملين ها نوعي دارو هستند كه مي توانند به راحتي به شما كمك كنند. ...

مسكن ها ...

گليسيرين ترينيترات. ...

بي حس كننده هاي موضعي. ...

مسدود كننده هاي كانال كلسيم. ...

تزريق سم بوتولينوم.

آيا پياده روي براي شكاف مفيد است؟

به طور منظم تمرين كن.

در بيشتر روزهاي هفته 30 دقيقه يا بيشتر به فعاليت بدني متوسط ??مانند پياده روي بپردازيد. ورزش حركات منظم روده را تقويت مي كند و جريان خون را به تمام قسمت هاي بدن شما افزايش مي دهد ، كه ممكن است باعث درمان سريع شقاق شود.

چه چيزي نبايد در شكاف بخورد؟

بيشتر ترك ها با رعايت عادات خوب از بين بردن بهبود مي يابند.

مقدار زيادي آب و فيبر مصرف كنيد.

از مصرف غذاهايي مانند پاپ كورن ، آجيل يا چيپس تورتيلا خودداري كنيد.

از مصرف غذاهاي يبوست پرهيز كنيد.

كدام ميوه براي شكاف مفيد است؟

از ملين هاي طبيعي مانند پاپايا ، پرتقال ، گريپ فروت و طالبي و گلابي استفاده كنيد. ميوه هاي كامل را به آب ميوه ترجيح دهيد. سبزيجات همچنين منبع خوبي از فيبر هستند. سبزيجات برگ سبز سرشار از فيبر و آنتي اكسيدان هستند و هضم غذا را بهبود مي بخشند.

چرا ليزر شقاق درمان سريع تري نسبت به جراحي معمولي شقاق مي باشد؟

1) نيازي به بستري در بيمارستان و گرفتن بيهوشي عمومي يا بي حسي نخاعي كه يكي از علل ترس بيماران است نداشته ومتعاقب آن نيازي به استراحت چند روزه در منزل كه از ضروريات جراحي سنتي است را ندارند و از روز بعد از عمل ميتوانند به سركار خود بازگردند زيرا بيمار بيهوشي نگرفته ودرد زيادي بعد از عمل ندارد.

2) نيازي به پانسمان داخلي (توپي يا تامپون)ندارد كه معمولا در جراحي سنتي اجباري و خارج كردن آن بسيار دردناك است .

3)عمل معمولا در مطب انجام و بيمار بعد از عمل مرخص وميتواند بعد از عمل تغذيه معمولي و دفع مدفوع داشته باشد در حالي كه در جراحي سنتي اصل برعدم تغذيه حداقل براي24ساعت وسپس تغذيه با سوپ براي به تاخير انداختن دفع براي مدت چند روزمي باشد.

4) درد بعد از عمل با ليزر نسبت به جراحي سنتي بسياركمتر و ميزان خونريزي نيز كمتر است همچنين ميزان عود كمتر است.

5)انتقال عفونت هاي خطرناك مثل هپاتيت كه در جراحي سنتي محتمل است درعمل با ليزر وجود ندارد.

6)بر خلاف تصور عموم ليزر در هر مرحله اي حتي مراحل پيشرفته هموروئيد وغيرو كارآيي دارد و حتي درمورد بيماران با سن بالا و مشكلات ديابتي-كبدي-كليوي وبيماران قلبي كه داروهاي رقيق كننده خون مصرف مي كنند قابل انجام است.